Nấu nước nấm lim xanh như thé nào? Phương pháp sắc nước nấm lim xanh đơn giản? Cách chế biến nấm lim xanh hãm trà? Người bình thường có nên uống nấm lim xanh? Sử dụng nấm lim xanh hàng ngày để phòng bệnh và tăng cường sức khỏe được không?

Nấu nước nấm lim xanh

Nấm lim xanh có rất nhiều cách dùng khác nhau trong đó cách sử dụng phổ biến thường được sử dụng nhất là nấu nước nấm lim xanh. dưới đây là một số cách nấy nước nấm lim xanh phổ biến.

Cách 1: Đun nấm lim xanh để lấy nước uống (Sắc nước nấm lim xanh)

• Liều dùng: 10gram – 30gram nấm đã sơ chế và thái lát
• Cách dùng: Cho nấm vào nồi đun (Có thể dùng nồi sứ, hoặc nồi điện đều được), thêm 2 lít nước sạch, đun sôi nước và duy trì thời gian sôi nhỏ lửa khoảng 30-60 phút là dùng được.

Cách dùng này cũng khá đơn giản vào nhanh, nếu bạn có thời gian nên sắm cho mình 1 chiếc ấm điện vào sử dụng thì vô cùng tiện lợi phải không nào.

Nấu nước nấm lim xanh

Cách 2: Hãm nước trà nấm lim xanh

Những ai đã từng dùng trà tươi sẽ không gặp khó khăn khi sử dụng nấm lim xanh để pha trà. Loại thảo dược quý hiếm này sử dụng rất đơn giản, không đòi hỏi nhiều sự cầu kỳ như cách sử dụng thuốc trong y học cổ truyền. Bạn chỉ cần bẻ nấm cho vào nồi nước đun sôi là có thể dùng được. Cách cụ thể để làm điều này là:

• Nguyên liệu: 10gram – 30gram nấm limxanh khô, sơ chế và loại bỏ độc tố.
• Cách chế biến: Bạn rửa sạch bụi bẩn trên nấm, đặc biệt là phần Chân nấm. Sau đó, bạn thái lát nấm lim xanh thành miếng nhỏ để nước nhanh thấm khi om.
• Cách pha uống: Cho nấm vào bình, chế nước sôi vừa đủ để tráng nấm rồi tiếp tục chế thêm nước khác ngay sau đó, khoảng 700ml nước sôi là đủ, đợi khoảng 30 phút cho nước ngấm. Dùng như trà bình thường.

Hãm nước trà nấm lim xanh

Cách 3: Tán bộ nấm lim xanh để sử dụng (Trà túi lọc nấm lim xanh)

Ngoài 2 phương pháp trên, bạn có thể sử dụng nấm lim xanh tán bột để sử dụng cũng rất tiện lợi. Đây là cách khác sử dụng nấm lim xanh giống như hãm trà. Rất tiếc hiện nay ít nơi bán bột nấm lim xanh nên bạn phải tự làm nhưng cũng sẽ đảm bảo chất lượng hơn. Đây là cách:

• Sơ chế: Dùng khăn để lau sạch nấm (Không nên rửa bằng nước vì sau này bột sẽ bị mốc). Lưu ý: xử lý kỹ phần chân nấm nơi nấm bám vào thân cây lim xanh.
• Xay Bột: Bạn có thể đem nấm lim xanh đã sơ chế đến các nhà máy xay bột, nơi vẫn còn rất nhiều. (Lưu ý: nấm mang đi xay phải khô, không ướt).
• Cách dùng: 10 – 30g bột nấm xanh có thể cho vào dạng túi lọc và hãm với nước xôi như trà uống hàng ngày.

Phương pháp này tuy tốn nhiều công sức nhưng sau này sử dụng rất tiện lợi, thích hợp cho những chuyến công tác. Nếu phải đi xa chỉ cần mang bột nấm về pha là dùng được. Rất thiết thực và nhanh chóng.

Người bình thường có nên uống nấm lim xanh

Người bình thường không có bệnh tật gì có thể yên tâm dùng nấm lim xanh được bình thường bởi vị thuốc này không độc lại rất tốt cho cơ thể.

Như chúng ta đã biết về công dụng của nấm lim xanh, ngoài tác dụng điều trị bệnh, nấm lim xanh còn là một vị thuốc phòng bệnh hiệu quả:

• Nấm lim xanh có tác dụng tăng cường chức năng gan, phòng ngừa các bệnh về gan như: ngăn ngừa bệnh men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan và viêm gan B (Do đặc thù công việc khiến bạn phải sử dụng bia rượu nhiều, hãy nên tìm mua và sử dụng nấm lim xanh hàng ngày vì nó sẽ mang vô vàn lợi ích tới cho bạn).
• Một tác dụng đặc biệt quan trọng của nấm lim xanh đó là: Phòng ngừa bệnh ung thư.
• Nấm lim xanh có nhiều hoạt chất chống oxi hoá, giúp giảm quá trình lão hóa trong cơ thể. Sử dụng nấm lim xanh sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.
• Tác dụng tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu thức ăn tốt hơn do vậy nấm sẽ gián tiếp nâng cao thể trạng cho người sử dụng.
• Tác dụng an thần: Giúp cơ thể ngủ ngon và sâu giấc hơn.
• Nấm lim xanh không độc, sử dụng an toàn hiệu quả cao, không tác dụng phụ. Do vậy ngoài dùng làm thuốc cho các bệnh nhân, nấm lim xanh còn có thể dùng được cho người bình thường không có bệnh tật gì để phòng bệnh, tăng cường sức khỏe.

Trong muôn vàn loại thảo dược, có đầy đủ thực phẩm chức năng; Nấm linh xanh vẫn giữ ngôi “vương dược” trên thị trường hiện nay. Với tác dụng chữa bệnh tuyệt vời, nấm linh xanh Việt Nam đã chiếm được lòng tin của người tiêu dùng trong nước và quốc tế. Tuy nhiên, đừng quá lạm dụng khi sử dụng sản phẩm nấm lim xanh. Cần dùng đúng liều lượng của bệnh. Nếu kết hợp với thuốc kê đơn, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

Người bình thường có nên uống nấm lim xanh