Cách sử dụng nấm lim xanh đúng liều lượng dùng nấm lim xanh chuẩn

Cách sử dụng nấm lim xanh Quảng Nam hiệu quả nhất là gì? Cách ngâm rượu nấm lim xanh và hãm trà nấm lim xanh đúng. Liều lượng dùng nấm lim xanh cũng như nấm lim xanh uống như thế nào? Cách dùng của nấm lim xanh đúng tránh tác dụng phụ của nấm lim xanh.

Cách sử dụng nấm lim xanh Quảng Nam

Cần sử dụng nấm lim xanh với liều lượng thích hợp, dùng đúng cách và đúng bệnh. Cụ thể như sau:

Làm nước uống: Dùng 10 – 30gr nấm lim xanh (rừng) nấu với 2 lít nước lọc, sắc còn khoảng 1.5 lít. Sau đó, bạn để nguội và bảo quản nước sắc này trong tủ lạnh, không quá 24 tiếng để dùng dần.
Làm đẹp: Tán đều nấm lim xanh (dạng bột) với mật ong và sữa tươi. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn khoảng 10 phút, rồi rửa lại với nước sạch.

Cách ngâm rượu nấm lim xanh

Cách ngâm rượu nấm lim xanh

Cồn là một trong những dung môi giúp giữ các thành phần trong nấm lim xanh đạt hiệu quả cao. Rượu nấm lim xanh có thể dùng làm rượu thuốc cho nam giới vừa phòng bệnh vừa bồi bổ sức khỏe. Công thức nhúng đúng như sau:

Chuẩn bị 1kg nấm lim xanh khô hoặc tươi (chọn nấm lim xanh nguyên con loại to), rượu trắng trên 40 độ (càng cao càng tốt), bình thủy tinh hoặc gốm sứ.
Nếu là nấm tươi, chưa qua chế biến thì cần cắt bỏ chân nấm và ngâm qua nước muối pha loãng để loại bỏ độc tố. Nếu nấm khô thì rửa sạch rồi cho vào bình ngâm.
Đổ rượu vào bình theo tỷ lệ cứ 100g nấm thì 1 lít rượu. Đậy kín và ủ trong 60-90 ngày.
Sau thời gian này có thể dùng được, ngày 1-2 lần, mỗi lần 30-50ml là đủ, không dùng quá nhiều.

Hãm trà nấm lim xanh

Nếu không có thời gian đun nước, người dùng có thể pha trà để tiện lợi trong quá trình sử dụng. Đối với trà, bạn có thể sử dụng nấm khô thái lát, bột nấm rất hiệu quả. Cách chế biến nấm lim xanh như sau:

Chuẩn bị 10 đến 30 gam nấm khô thái lát hoặc bột nấm.
Cho các vị thuốc vào ấm pha với 700ml nước sôi.
Hầm trong vòng 15 đến 20 phút rồi dùng khi còn nóng.

Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh an toàn và hiệu quả

Để sử dụng hiệu quả, ngoài nắm rõ cách dùng, liều lượng, người dùng cũng cần chú ý một số lưu ý như sau:
Nếu sử dụng nấm tự thu hoạch, nhớ loại bỏ chân nấm và độc tố trước khi sơ chế.
Khi đun nước, nên dùng nồi đất, nồi gang, nồi thủy tinh nổi, không dùng nồi, ấm kim loại. Vì khi nấu sẽ xảy ra phản ứng hóa học giữa thành phần nấm với kim loại khiến dược tính bị biến đổi.
Uống thuốc tây và nước nấu nấm lim xanh cách nhau 30-60 phút, không uống cùng lúc.
Dùng nước nấu nấm trong ngày, khi còn nóng không dùng để qua đêm.
Nấm lim xanh không dùng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú và trẻ em dưới 2 tuổi. Các mặt hàng khác có thể được sử dụng để cải thiện sức khỏe.

Liều lượng dùng nấm lim xanh

Nấm lim xanh có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng liều lượng có thể dẫn đến các biểu hiện không mong muốn như: đau bụng, chóng mặt, buồn nôn,…

Tuỳ từng loại bệnh khác nhau và có liều lượng sử dụng như sau:

Dùng 30g nấm lim xanh/1 ngày: nhóm bệnh ung thư (ung thư phổi, ung thư não, ung thư tuyến tiền liệt,..), bệnh về gan (viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, …).
Sử dụng 20g nấm/ 1 ngày: bệnh gout, tim mạch, xương khớp, huyết áp, tiểu đường, tai biến,…
Chế biến 10g nấm/1 ngày: làm đẹp, chống rụng tóc, giảm đau nhức và tăng cường sức khoẻ.

Đối với một số người có cơ địa nhạy cảm khi sử dụng nấm thì nên sử dụng 5-10g nấm/1 ngày để cơ thể quen với dược chất trong nấm. Sau 3 – 5 ngày có thể tăng lên liều lượng như bình thường.

Nấm Lim Xanh có vị ngọt, đắng, lành tính phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi thể trạng và thể trạng. Nhưng có thể khi bạn sử dụng loại nấm lim xanh mới chứa nhiều dưỡng chất hàm lượng cao dễ dẫn đến các tác dụng phụ như: dị ứng, buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng… Do đó phải sử dụng điều độ. nhỏ để cơ thể thích nghi dần với các dưỡng chất có trong nấm lim xanh, sau đó dùng dần nhiều hơn theo liều lượng chỉ định.

Đối với người bệnh muốn sử dụng nấm lim xanh Quảng Nam nên dùng đúng liều lượng mà bác sĩ chỉ định, không được thay đổi liều lượng.

Tác dụng của nấm lim xanh thấy rõ sau 2-5 tháng sử dụng. Người bệnh nên tiếp tục sử dụng nấm lim xanh thường xuyên, kể cả khi bệnh đã khỏi vẫn nên tiếp tục sử dụng. Nấm lim xanh có thể dùng kết hợp với các loại thuốc Tây khác. Cần lưu ý khi sử dụng hai loại thuốc này cách nhau 30 phút. Không chỉ người bệnh mà người khỏe mạnh cũng có thể dùng nấm lim xanh để làm đẹp, tăng cường sinh lực, bồi bổ cơ thể, nâng cao thể lực.