Chỉ Cần Ăn Trưa Đúng Cách Giúp Chị Em Văn Phòng giảm Cân Tự Nhiên

NLX3

Làm thế nào để giúp chị em văn phòng có thể giữ gìn vóc dáng trong một môi trường làm việc ít vận động? 1. Uống 1 cốc nước trước bữa ăn: Uống nước trước bữa ăn sẽ giúp bạn nhanh có cảm giác no nên sẽ ăn ít đi. Ngoài ra, uống nhiều nước mỗi ngày còn giúp thải độc ... Xem chi tiết »

Những Nguy Cơ Từ Rượu Đối Với Phụ Nữ

NLX2

Dưới đây là những nguy cơ nguy từ rượu mà chị em phụ nữ phải đối mặt: – Khi sử dụng quá nhiều rượu, phụ nữ dễ bị tổn thương và gây hại tới não. So với nam giới, tổn thương này ở phụ nữ diễn ra trong khoảng thời gian ngắn hơn – Nghiên cứu cho thấy, ngay cả ... Xem chi tiết »

Quy Tắc Ăn Uống “Thêm 3 Đen, Bớt 3 Trắng” Giúp Phòng Bệnh Kỳ Diệu

NLX1

Quy tắc ăn uống này bắt nguồn từ người Trung Quốc, nó mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe như ổn định huyết áp, tốt cho tim, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, béo phì…. Quy tắc này cũng thích hợp với tất cả mọi người. Ba đen cần thêm: Xem chi tiết »

Uống Trà: Những Nguyên Tắc Người Uống Trà Cần Thuộc Lòng

NLX3

Trà xanh mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, điều này đã được kiểm chứng từ lâu. Tuy nhiên, nếu bạn không biết dùng trà xanh đúng cách, nó vừa không tốt vừa có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý khi dùng trà xanh để tránh làm mất tác dụng: Xem chi tiết »

Mối Nguy Hiểm Mang Tên “Bụng Bia”

NLX1

Theo kết quả của một nghiên cứu của viện Insee (Pháp) cho thấy, tỷ lệ nam giới thừa bị thừa cân là 35%, trong khi đó ở nữ giới chỉ là 21%. Nhưng thực tế thì chỉ có chị em phụ nữ mới quan tâm tới việc giảm cân, đặc biệt là vòng 2 từ khi còn trẻ, còn đa ... Xem chi tiết »

Những Nguy Cơ Cực Nguy Hiểm Khi Dùng Thuốc Với Rượu (Phần 2)

nl4

– Thuốc chữa bệnh tiểu đường: Thuốc có chứa Hypoglycemic (Orinase), thành phần được dùng để giảm bớt lượng đường trong máu. Ở người uống rượu kéo dài và uống rượu kinh niên, hiệu quả của loại thuốc này sẽ bị giảm xuống và gây tương tác với một số thuốc có công dụng tương tự. Ngoài ra còn có thể ... Xem chi tiết »

Những Nguy Cơ Cực Nguy Hiểm Khi Dùng Thuốc Với Rượu (Phần 1)

nl3

Việc uống rượu trong nhiều giờ có nguy cơ gây ra sự “cạnh tranh” giữa rượu và thuốc khi quá trình chuyển hóa cùng các enzyme được thực hiện. Tương tác này kéo dài và làm hiệu quả của thuốc tăng lên, tuy nhiên nó lại tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương cho cơ thể từ chính loại thuốc ... Xem chi tiết »

Vừa Ăn Thịt Vừa Uống Rượu Gây Ra Nguy Hại Không Lường Cho Sức Khỏe

nl2

Trang Boldsky đã đăng tải một vài nghiên cứu cho rằng ăn thịt kết hợp với uống rượu có thể gây những tổn hại sức khỏe sau: Xem chi tiết »

Dấu Hiệu Điển Hình Của Bệnh Ung Thư Cổ Tử Cung

nl1

Nắm rõ nguyên nhân gây bệnh, dấu hiệu nhận biết của bệnh ung thư cổ tử cung để giúp phòng tránh, phát hiện và điều trị kịp thời được căn bệnh nguy hiểm này. Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh có tỉ lệ gây ra tử vong cao bậc nhất ở nữ giới. Xem chi tiết »

Uống Bia: Uống Đúng Cách Lợi Đủ Đường (Phần 2)

nl3

Nếu bạn uống bia đúng cách, có thể đẩy lùi những căn bệnh đáng sợ hiệu quả hơn. Mỗi ngày, phụ nữ có thể uống 2 cốc bia và nam giới là 3 cốc cùng với chế độ ăn uống hợp lý sẽ hỗ trợ duy trì sức khỏe và không gây hại. Xem chi tiết »